[...] feminizujących efektów ubocznych (mężczyźni powinni zwrócić na to szczególną uwagę) jest bardzo ważna. Mężczyźni na ogół mają bardzo niski poziom estrogenów. Podczas cyklu z SAA z powodu aromatyzacji poziom estrogenów wzrasta radykalnie. Taki stan może doprowadzić do pojawienia się objawów feminizacji takich jak odkładanie tłuszczu, [...]
cykl polanowalem na niecale 5tyg 15mg/ed czyli 100 tabs Czytam to forum i sie troche wacham, myslalem ze to lajtowy cykl. Aczkolwiek mam dopiero 18 lat (po wakacjach mozna bedzie powiedziec ze 18,5) i nie wiem czy mi to nie zaszkodzi. Tak jak pisalem wczesniej, czwicze juz 2 lata tak wiec miesnie mam wytrenowane - zlapalem przy tym stagmacje. [...]
Jeśli jest czysty,długo na offie lub wogole 1 cykl to poczuje na pewno 20mg,o ile ma dobre wino. No ale moze to 10 cykl,bf over 20 i do tego lewy stanek. Nie wiadomo bo ankieta "gdzieś tam" i szukajcie sobie po całym forum
[...] od 2 lat bardzo cieżko trenuje 6. DIETA: -białko:2,5 -węglowodany: 4,5 (bylo 6 ale zalewalo mnie na 4,5 jest lepiej) -tłuszcz:1 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 1 cykl 100mety obecnie susta 250mg week 8. TRENING: 3-4x tyg, 9. CEL CYKLU: w miare czysta masa mięśniowa 10. OSTATNI CYKL I ODSTEP CZASOWY OD JEGO ZAKONCZENIA: obecnie na [...]
[...] DNP jako jedynego znanego środka przenikającego tam gdzie inne nie mogą żeby wypalić w organizmie bakterie i inne paskudy to tylko #Świnia i #Magik wymyślą. Dawkowanie i cykle, czyli dawka nie substancja czyni truciznę. Okres kumulacji DNP w organizmie to 72h. Zastosowanie ciągłe: 1 tabs 200mg e2d Zastosowanie cykliczne 6-8 tyg 200mg Ed. Jak [...]
[...] Weidera. Konkursu ma nosić nazwę Ben Weider Legacy Cup. Pierwsza edycja zawodów przewidziana jest na 10 września 2016 w Kanadzie. Jeśli zawody się przyjmą będą odbywać się cyklicznie w kilku miejscach na świecie, podobnie jak Arnold Classic Amateur. Wstępnie w planach są następujące kategorie: kulturystyka, męska sylwetka, fitness i figure. [...]
Po raz kolejny utwierdzam sie w przekonaniu ze nie warto schodzic z bomby. A na zagranicznych forach kiedy przedstawialem plan cyklu na 1-2lata zbylem bezprecedensowo bluzgany ze cykl 8tyg i odblok a ja jestem idiota%-) A jak slysze ze w PL wiedza o saa raczkuje w porownaniu z zachodem czy USA to poprostu sie nie zgadzam. Zmieniony przez - [...]
[...] na sfd, ani jak dlugo cwiczysz. Natomiast jesli chodzi o twoja wiedze na temat dopingu to z tego co napisales jest ona mizerna(ujmujac to grzecznie). Zastanawia mnie czy ten cykl nie zostal rozpisany tobie przez jednego z bylych czlonkow tego forum (czolowego polskiego trojboiste) bo to by tlumaczylo dlaczego twoj cykl byl jaki byl, a tak na [...]
Renesans podczas cyklu,prócz testosteronu,podnoszą się jeszcze inne hormony. prolakty,estradiol,pogesteron,hormony tarczycy. Zeby się skutecznie odblokować,bez względu czy cykl trwał 6 tygodni czy rok.Wszystkie te hormony muszą być w normie.Inaczej na nic nie zdadzą się wszystkie te środki które wypisałeś. przed końcem grubych cykli,czy w ogóle [...]
[...] w tym kierunku. Myślę, że wszystko już zostało opisane w tym temacie i problem Twój to nie 4, czy 5 gramów kreatyny, a Twoje podejście do kształtowania sylwetki, odżywianie i ilość kalorii w diecie. Tutaj sugeruję wprowadzić zmiany, a kreatyny daj ile chcesz. Czy będzie to stała suplementcja małą dawką, czy cykl większą ilością nie ma znaczenia.
[...] kreatyny, a Twoje podejście do kształtowania sylwetki, odżywianie i ilość kalorii w diecie. Tutaj sugeruję wprowadzić zmiany, a kreatyny daj ile chcesz. Czy będzie to stała suplementcja małą dawką, czy cykl większą ilością nie ma znaczenia. Dokładnie tak zrobiłem. Stosuję się do diety - ilości kalorii - treningów oraz dodatkowej suplementacji.
[...] że uda mi się znaleść potrzebne informację tutaj. Kończąc wątek rozchodzi mi się o dawkowanie przy wadze 90kg, osobiście myślałem o 50m/ed , i żeby bardzo nie zryć flaków cykl trwałby 6tyg przy 200tab. dawkę lepiej brać stała przez cykl aby uniknąć wachaia nastroju, prawda? gdzieś widziałem opinie że zmniejszają się jądra po turce , czy ktoś [...]
Witam! Właśnie skończyłem opakowanie 90tabs hyperdrive 3.0. Skutki uboczne pojawiały się przez pierwsze 2 tygodnie cyklu (pisałem na wcześniejszych stronach), później już było ok. Od początku roku do połowy marca spadłem z wagi 13 kg z 94 na 81kg, w tym znacznie obniżyłem poziom tk.tłuszczowej. Przez cały cykl byłem na diecie niskowęglowodanowej, [...]
Mawashi czy ten cykl treningowy, ktory zaproponowales na poruszenie bicepsu mozna zawsze z plecami ? Czy mozna np. razem z tricepsem w jeden dzien naprzemian (biceps triceps biceps triceps ...) ?? Aha i jeszcze jedno "Po kolejnych 6 tyg, robisz jedno ćwiczenie na bic, mianowicie modlitewnik ze sztangą lub z uchwytem wyciągu po treningu pleców [...]
Okej przeczytałem cały temat uff, mam prośbe do kogoś kompetentnego o ocenienie rozpiski pod ten cykl: 1 Dzień (Klatka+Biceps) Klatka Płasko 10/8/6/4 Skośnie 8/6/4 Rozpiętki stojąc 12/10/8 Biceps OD MIWASHIEGO 2 Dzień (Plecy/Grzbiet+Tricpes) Plecy/Grzbiet Prostowanie ramion na wyciągu 12/10/8 Podciąganie sztangielki 12/10/8 Wznosy barków ze [...]
Witam Tez zmagam sie z problemem stojacej w miejscu lapy moj staz to ponad 3 lata. Obmyslilem nowy plan na obecna cykl wyglada on tak (przedstawie tylko plan ramion poniewaz zalezy mi zebyscie zobaczyli czy jest ok i czy nie wymaga poprawy, na inne partie nie narzekamm :) ) BICEPS 1.Uginanie ramion stojąc gryp prosty 3x10 2.Uginanie hantla oo [...]
zly pomysl 1,5 miesiaca odpoczynku,przerwa tyle ile trwal cykl plus odblok...zrob mostek na ten czas z hcg,organizm odpocznie od syntetyku i wskakuj na drugi cykl
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
PRO
[...] lepszym wyborem może być chociażby Carb Targeting lub przeciwieństwo diety Low Carb - dieta High Carb. Stwierdzenie "tłuszcz spala się w ogniu węglowodanów" ma przełożenie ze względu na tzw. cykl krebsa, w którym odpowiednia podaż węglowodanów jest konieczna do utlenienia kwasów tłuszczowych. /SFD/2017/10/31/ec2d9c8e9c3b4f4485216218aed88ddc.jpg
słuchajcie jest taka sprawa. skońćzyłem cykl. trwał 5 tygodni. dawki metanabolu to było 15 mg ed. teraz jestem na odbloku. biore tamoksyfen (firmy Vipharm) 20 mg dziennie. to już 5 dzień, jeszcze 5 dni mi zostało. mam problem tego typu że ciagle mam wysokie ciśnienie, na cyklu to normlane teraz nie wiem czy to normalne czy anormlane bo cykl sie [...]